Klasör


Kanın vücutta dolaşımını sağlayan yapı ve organların sağlığını korumak için neler yapmalıyız

Kanın vücutta dolaşımını sağlayan yapı ve organların sağlığını korumak için neler yapmalıyız
26 Ekim 2016 tarihinde eklendi.
Sponsorlu Bağlantılar

Kanın vücutta dolaşımını sağlayan organlar kalp ve damarlardır.Bu organların sağlığını korumak için yapılması gerekenler şöyledir:
– Beslenmemize dikkat etmeli dengeli ve düzenli beslenmeliyiz.
– Yağ olarak zeytinyağı tüketmeliyiz.
– Düzenli egzersiz ve spor yapmalıyız.
– Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmalıyız.
– Stresli ortamlara girmemeliyiz.
– Her 6 ayda bir doktor kontrolüne gitmeliyiz.

Sponsorlu Bağlantılar

Önceki yazımız Göğüs kafesinin görevleri nelerdir konulu makalemizi okudunuız mu?


Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git

Klasör