Klasör


Atletizmin faydaları nelerdir

Atletizmin faydaları nelerdir
24 Mayıs 2015 tarihinde eklendi.
Sponsorlu Bağlantılar

Bir spor dalı olan atletizm genellikle küçük yaşlarda yapılmaya başlanmaktadır.Atletizm spor olarak çok faydalıdır.Bunun yanında insanların dayanıklılıklarını arttırmaktadır.

atletizm

Atletizmin faydaları

– Atletizm branşlarına göre değişmekle birlikte hızlı kalori yaktırır.

– Vücudu zinde tutar.

– Günlük yapacağımız koşular kan dolaşımımızı hızlandırır.

– Fazla kilolarımızdan kurtuluruz.

– Vücudumuzun metabolizma çalıştığında vücuttaki yağlanmaların hepsi süreç içinde kaybolur.

– Özellikle karaciğer yağlanmalarında yapılacak koşular ve yürüyüşler çok faydalı olacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar

Önceki yazımız Acı bademin faydaları nelerdir konulu makalemizi okudunuız mu?

Buradan Geldiler:
atletizm faydaları, atletizmin faydaları, atletizm faydalari maddeler halinde, atletizm yararları, atletizmin faydaları nedir

Atletizmin faydaları nelerdir Konusuna 1 Yorum Yapıldı
  1. GUZEL dedi ki:

    Cok guzel

Sayfa başına git

Klasör